علامة بعد الإفطار قد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم

مع حلول شهر رمضان، يحرص الكثيرون على تناول وجبة الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام، لكن بعض الأشخاص قد يلاحظون ظهور أعراض غير معتادة بعد تناول الطعام مباشرة.

ويؤكد الدكتور مصعب إبراهيم، أخصائي الكلى والباطنة، في تصريحات خاصة، أن هناك علامات قد تظهر بعد الإفطار وتشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري أو الأشخاص المعرضين للإصابة به، ويحدث هذا الارتفاع عادة بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات أو السكريات، مما قد يسبب مجموعة من الأعراض التي ينبغي الانتباه إليها.

علامة قد تكشف ارتفاع السكر في الدم

العطش الشديد بعد الإفطار

من أبرز العلامات التي قد تشير إلى ارتفاع السكر في الدم هو الشعور بعطش شديد بعد الإفطار حتى بعد شرب كمية من الماء، ويرجع ذلك إلى أن ارتفاع السكر يجعل الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز الزائد عن طريق البول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل والشعور بالعطش.

كثرة التبول

إذا لاحظت أنك تحتاج إلى دخول الحمام بشكل متكرر بعد الإفطار، فقد يكون ذلك بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، حيث يعمل الجسم على إخراج السكر الزائد مع البول.

الشعور بالتعب أو الخمول

يشعر بعض الأشخاص بخمول شديد أو إرهاق بعد الإفطار، وقد يكون ذلك نتيجة الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر، خاصة بعد تناول كميات كبيرة من الحلويات أو المشروبات السكرية.