كيف اعرف أن العظم التأم، هناك العديد من الامراض والاصابات التي من الممكن ان يتعرض لها الانسان ويجدر الاشارة الى ان كسر العظام هو واحد من هذه الاصابات حيث انه انقطاع في استمرارية العظم، وهو اما ناتج عن قوة تفوق قدرة تحمل العظام الطبيعية كالكسور التي تحدث نتيجة حوادث السير، او قوة معتدلة تفوق قدرة العظام الغير طبيعية على التحمل ككسور عنق عظمة الفخذ عند المرضى المصابين بهشاشة العظام، او هو ناتج عن قوة صغيرة متكررة أدت الى إرهاق العظام معا لوقت ككسور الإجهاد التي تحدث عند العدائيين.
كيف اعرف أن العظم التأم
يعاني الكثير من الناس من كسور في العظام نتيجة المجهود البدني أو عند اصطدامهم بشيء ما، وعلامات التئام العظام هي كما يلي
- المنطقة المنتفخة حول الكسر ملحوظة.
- سيختفي التورم حول الكسر تدريجياً.
- القدرة على التحرك بشكل أفضل وأسرع من ذي قبل.
- كانت هناك علامات أقل للكدمات.
- الشعور بألم طفيف في موقع الكسر، حيث يشعر المريض بفرق كبير في بداية الكسر.
- تكوين الأنسجة الرخوة حول منطقة الكسر.
تكوين العظام
تؤدي العظام العديد من الوظائف الداخلية والخارجية التي تسمح بالحفاظ على الجسم بشكل عام، وكل هذه الوظائف موضحة أدناه
الوظائف الداخلية لعظام الجسم
يتم تقديم الوظائف الداخلية في مجموعة من الأمور المهمة التي لا يستطيع الجسم الاستغناء عنها، ومن أهمها ما يلي
- يعمل على دعم الجسم ومن ثم تشجيعه على الحركة.
- يحيط بالأعضاء الداخلية من جميع الجهات ومن ثم ينقذهم من مخاطر التعرض للعديد من الصدمات الشديدة.
- يخزن كمية كبيرة وكافية من المعادن التي يحتاجها الجسم ثم اعتني بأجزاء الجسم المختلفة حسب الحاجة.
- يلعب دورًا مهمًا في تخزين خلايا الدم فيها بعد عملية تصنيعها.
الوظائف الخارجية لعظام الجسم
الوظائف الخارجية لعظام الجسم هي كما يلي
- يمنح الجسم نعومة ملحوظة في الحركة، خاصة أنه يمثل الغطاء الخارجي لعظام الجسم، حيث يتم تغطيته مباشرة بالجلد.
- يتكون نخاع العظم، وهو مسؤول بشكل أساسي عن نقل الأكسجين إلى الرئتين،وبعد ذلك لجميع أجزاء الجسم.
- يحتوي على خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل مخاطر النزيف الداخلي، ومن ثم تمنع تكون الخلايا السرطانية التي تؤثر سلبا على الجسم.
أنواع الكسور
تخضع عظام الجسم لمجموعة من الكسور التي تختلف حسب نوع الصدمة، ويمكن رؤية كل هذه الأنواع أدناه
- الكسر المستعرض يبدو أن هذا الكسر ينطوي على خط مستقيم ويؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم ويستغرق وقتًا للشفاء التام.
- كسر الإجهاد يشير العديد من الأطباء إلى هذا على أنه كسر شعري، خاصةً لأنه كسر رقيق جدًا ولا يستغرق سوى وقت قصير للشفاء تمامًا.
- كسر مفتت يشير بوضوح إلى تفتت منطقة معينة من عظام الجسم، خاصة أنه قد يكون هناك أكثر من ثلاث قطع أو أكثر.
- الكسور الانضغاطية يصيب هذا النوع الخطير من الكسور عظام العمود الفقري والتي تعتبر من أخطر الأنواع عند الطيور خاصة أنها قد لا تلتئم.
- Greenstick في هذه الحالة، تنقسم العظام على جانب واحد فقط وينحني الجسم على الجانب الآخر، لأنه يشبه إلى حد كبير نمو فرع جديد في الشجرة.
العوامل التي تؤثرة على عملية التئام العظام
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر سلبًا على عملية التئام العظام، وكل هذه العوامل موضحة أدناه
- عندما تصطدم بشيء ما بقوة ثم استراحة سيئة.
- يفتقر المريض إلى بعض الفيتامينات المهمة والضرورية لعملية التئام الكسور.
- تلف الأعصاب القريبة من الكسور الموجودة في العضلات أو الجلد.
- الاستخدام المفرط للأدوية التي تحتوي على المادة الفعالة الكورتيكوستيرويدات.
- الإفراط في تناول الكحول أو التدخين المفرط.
- إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن يؤثر سلبًا على عظام الجسم، بما في ذلك مرض السكري وهشاشة العظام وفقر الدم والعديد من الأمراض الأخرى.
عملية التئام عظام الجسم
عندما يُصدم الجسم بشيء معين ويحدث التمزق في أي منطقة من الجسم، يبدأ العقل في إرسال إشارات إلى أجزاء الجسم المختلفة لإصلاح الخلايا التالفة ثم تسريع عملية الشفاء، لكن ذلك يعتمد على صحة المريض وعمره والعديد من الأشياء الأخرى في الساعات الأولى من التأثير، يبدأ الجسم في تكوين مجموعة من الجلطات الدموية حول الكسر ثم تقضي على الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تتراكم حولها، ومن ثم تنتج الأنسجة المتخصصة الكولاجين اللازم لمساعدة العظام على النمو مرة أخرى، الأمر الذي قد يستغرق ما يصل إلى 16 أسبوعًا، وتعد الكسور إحدى تلك العمليات الجراحية التي قد تستغرق سنوات. لإكمال والشفاء.
طريقة علاج وتحفيز كسور العظام
يؤكد جميع الأطباء المتخصصين على ضرورة علاج كسور العظام في الساعات الأولى من الاصطدام من أجل تجنب المضاعفات الخطيرة التي قد يصعب السيطرة عليها أو علاجها فيما بعد.، وهي غنية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لعملية التئام الكسور، وتجنب الكحول أو التدخين على وجه الخصوص، والتي تلحق الضرر بالأنسجة المحيطة بالكسور ثم لا تلتئم لفترة طويلة.
نصائح لتحفيز التئام الكسور
هناك العديد من النصائح البسيطة التي يمكن إجراؤها في المنزل لتحفيز عملية التئام الكسور التي يعاني منها الكثير من الناس. هذه النصائح هي كما يلي
- الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، بما في ذلك اللحوم والأسماك والجبن وغيرها، خاصة أنها تسرع من عملية التئام الكسور وتجعلها تلتئم بشكل دائم.
- تناول المكملات الغذائية أو العناصر التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم للمساعدة في بناء عظام جديدة والسيطرة على الكسور فيها.
- نظرًا لقدرته القوية على تسريع التئام الكسور، فمن المهم أن يحتوي النظام الغذائي للمريض على مستوى عالٍ وكافٍ من فيتامين د. ولهذا ينصح العديد من الأطباء بأهمية التعرض لأشعة الشمس، خاصةً في الساعات الأولى من شروق الشمس.
- تناول العلاجات الدوائية التي تحتوي على فيتامين ج أو الكولاجين لتزويد كتلة العضلات بالعناصر التي تحتاجها ؛ ثم تسريع عملية شفاء العظام المكسورة.
- تزويد الجسم بما يكفي من الحديد لدوره الفعال في القضاء على فقر الدم أو فقر الدم الشديد الذي يعيق عملية شفاء العظام المكسورة.
- تزويد الجسم بالبوتاسيوم الذي يفيد جميع عظام وخلايا الجسم، خاصة وأن المريض يفقد كمية كبيرة منه عن طريق التبول كل يوم.