ميس رضا تتناول تأثير الشاشات على تشكيل الوعي

لم نعد كما كنا، فاليوم تُعاد صياغة وعينا بطرق ناعمة ومتسللة تكاد لا تُرى، حتى أفكارنا وأذواقنا وردود أفعالنا باتت تتشكل دون أن نتوقف لنسأل أنفسنا: لماذا وكيف؟

كل يوم أمام الشاشات نمرر بإبهامٍ عابر، لكن ما يمر ليس مجرد مقاطع قصيرة تستهلك وقتنا، بل أنماط حياة مختلفة ومقاييس نجاح وصور مثالية ومشاعر مكثفة تتراوح بين الفرح والحزن، تُزرع في وعينا دون استئذان، فنضحك على بعضها ونتأثر ببعضها الآخر، ونقارن أنفسنا بها، ثم ننتقل إلى المقطع التالي في تدفق لا يتوقف، دون أن نسأل: من المستفيد من بقائنا في هذا السيل اللانهائي السارق للوقت؟ من يصمم هذا الإيقاع السريع الذي يحرم عقولنا فرصة التأمل؟ ولماذا أصبحنا نحتاج جرعة مستمرة من الإثارة لنشعر بأننا أحياء؟

اقتصاد الانتباه: المعركة الخفية على عقولنا

لم يعد المحتوى الذي يشبه السيل العارم عشوائياً، بل هو مُصمم بدقة في عالم تحكمه خوارزميات منصات مثل تيك توك وإنستغرام، ليحتفظ بنا لأطول وقت ممكن، وهنا تكمن القصة الحقيقية التي لا تتعلق بالترفيه، بل بإعادة تشكيل الوعي، فنحن لا نشاهد الريلز فقط، بل أصبحت تعيد صياغتنا، فهل فكرت يوماً في عدد المقاطع التي تمر أمام عينيك يومياً؟

في زمن الشاشة العمودية والتمرير اللانهائي، اسأل نفسك: كم عدد الريلز التي تتعرض لها يومياً؟ عشرات أم مئات؟ وكم منها كان محتوًى هادفاً، وكم كان تافهاً أو درامياً أو كوميدياً، أو حتى مقاطع تعزف على وتر المشكلات النفسية التي يعاني منها الناس؟

نحن لا نشاهد فقط، بل نُعاد تشكيلنا من خلال المتعة السريعة التي تؤدي إلى تفتيت الاستقرار النفسي والاجتماعي، وهو أمر مؤلم كما ظهر في موقف صادفته لأم تشكو بأن ابنتها لم تعد راضية عن حياتها، بسبب كثرة تعرضها لمقاطع ريلز لفتيات في عمرها يتباهين بلقطات سريعة تكشف عن واقع أغلبه مزيف.

تأثير التذبذب العاطفي السريع

يخلق التعرض المتكرر لمحتوى متناقض خلال دقائق معدودة، من ضحك هستيري إلى قصص مؤلمة، ثم مشهد نجاح مبهر، ثم مأساة إنسانية، حالة من التذبذب العاطفي السريع وضعف التركيز، كما يولد مقارنة مستمرة وشعوراً بعدم الرضا.

هذا التقطيع المستمر للحالة الشعورية يؤدي إلى ما يمكن تسميته بتفتيت الاستقرار النفسي، الذي امتد أثره إلى الاستقرار الاجتماعي، فجعل البيوت المتماسكة هشة، وكشف خباياها وأسرارها أمام الكاميرات في مقاطع سريعة.

رسالة إلى الشباب: أدمغتكم تحت الضغط

أوجه حديثي للشباب باعتبارهم الفئة الأكثر تعرضاً لهذا النمط من المحتوى، خاصة عبر منصات مثل إنستغرام وتيك توك ويوتيوب، فأدمغتكم تحت ضغط حقيقي، تعمل هذه المنصات ضمن ما يُعرف باقتصاد الانتباه، حيث يصبح انتباه الإنسان هو السلعة الحقيقية، وكل ثانية تشاهد فيها مقطعاً تتحول إلى أرباح إعلانية وبيانات خوارزمية.

لكن الخطر لا يقتصر على ضياع الوقت، بل يتمثل في أن الريلز تخلق نموذجاً مثالياً للحياة يعرض جسداً مثالياً ونجاحاً فورياً وردود فعل درامية، ومع التكرار، يبدأ المتلقي في مقارنة حياته الواقعية الهادئة والطبيعية بحياة مصممة خصيصاً للعرض، مما يولد انفصالاً في الشخصية وضغطاً نفسياً خفياً قد يتحول إلى قلق أو اكتئاب أو شعور دائم بالنقص.